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Golpe de calor

Cómo enfriar a una persona con golpe de calor.

Llama al 112 si

siempre: el golpe de calor es una urgencia.

Llamar al 112

Qué hacer

  1. Llama al 112: es una urgencia.

    Ver:CL-01Llamar al 112

  2. Llévala a la sombra o a un lugar fresco y quítale ropa.

  3. Enfríala ya con agua fría por todo el cuerpo: si se puede, métela en agua fría hasta el cuello. Si no, usa duchas o paños mojados y un ventilador.

  4. Sigue enfriando unos 15 minutos o hasta que vuelva a estar despierta y lúcida.

  5. Enfría primero y traslada después.

No hagas

  • No des de beber a una persona que no responde.

Por qué

Señales: piel muy caliente, 40 °C o más, confusión o convulsiones.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo hay que enfriarle?

Unos 15 minutos o hasta que vuelva a estar despierto y lúcido. Lo más rápido y eficaz es meterle en agua fría hasta el cuello.

¿Le doy de beber?

Solo si está despierto y puede tragar. A una persona que no responde nunca le des de beber.

¿Por qué no llevarle directamente al hospital?

Porque el daño avanza mientras el cuerpo sigue tan caliente. Las guías ERC 2025 lo resumen así: enfría primero, traslada después.

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